Chaves promove mais um ano de ginástica para a população sénior

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Contribuir para que a população sénior possa continuar ativa fisicamente e, em simultâneo, contrariar o isolamento a que muitas vezes está sujeita. É com este objetivo que a Câmara Municipal de Chaves tem vindo a promover ao longo dos últimos anos o projeto de Atividade Física Sénior, que consiste em aulas de ginástica no Pavilhão Municipal e de hidroginástica na Piscina Municipal.

A iniciativa é dirigida a pessoas com mais de 50 anos de idade e contempla um vasto leque de atividades lúdico-desportivas, devidamente programadas e orientadas pelo Setor de Juventude e Desporto da autarquia. A finalidade é melhorar a qualidade de vida da população, através da prática de atividade física regular, desenvolvendo as capacidades psicomotoras, sociais e cognitivas, tentando promover a saúde e o bem-estar, combatendo desta forma o isolamento, tão habitual em pessoas destas faixas etárias.

 

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